【長野市】 【長野本店】きものを楽しむ会 ｜着物たちばな長野本店｜

2022/09/30

プロ野球パリーグの優勝争いも佳境になり、応援している『埼玉西武ライオンズ』の結果が気になる今日この頃…

上田市にある

エアリアルヨガで

体幹を鍛えてきました‼️

先生が柔らかすぎて‼️

びっくり‼️

ストレッチから

段々強度が上がり

最後は逆さまになります‼️

仕上げのハンモックの中での

癒し時間は最高です‼️

 

やっと慣れてきましたが、出来ていない…

長い目でよろしくお願いします‼️

女性限定です‼️

男性が私だけいます…特別(^^)

 

https://yogastudio-tao.com/

 

さて…

身体をほぐして鍛えて

10月16日は

ソラテラスに行きます‼️

楽しみ〜